1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di tonno piccante
L'Insalata di Tonno Piccante è un piatto vibrante e saporito che proviene dalla cucina giapponese, spesso apprezzato come topping per sushi o come antipasto rinfrescante. Questa deliziosa insalata presenta tonno fresco per sushi mescolato con maionese cremosa, sriracha zesty, e cipollotti croccanti per quel tocco piccante perfetto. Ricca di acidi grassi omega-3, è una scelta salutare che può migliorare la salute del cuore e fornire nutrienti essenziali. Pur essendo ricca di proteine, controllate le dimensioni delle porzioni - troppa maionese può aggiungere calorie extra. Perfetta da sola o servita in un wrap, l'Insalata di Tonno Piccante è sicuramente in grado di deliziare le vostre papille gustative!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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