Bowl di tofu tropicale piccante

Bowl di tofu tropicale piccante

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
13.5
proteine
37.2
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 405.4 mg 17%
Carboidrati Totali 37.2 g 13%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 8.1 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 135.1 mg 10%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 473.0 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

50.7%
18.4%
30.9%
Grassi: 90 cal (30.9%)
Proteine: 54 cal (18.4%)
Carboidrati: 148 cal (50.7%)

About Bowl di tofu tropicale piccante

La Ciotola di Tofu Tropicale Piccante è un piatto vibrante che unisce i sapori audaci della cucina del Sud-Est asiatico. Questa deliziosa ciotola presenta tofu marinato e rosolato in padella, servito su un letto di soffice riso al gelsomino. È ricca di verdure colorate e croccanti come peperoni, carote e piselli, il tutto condito con una zesty dressing al lime e cocco. Guarnito con una spolverata di arachidi tritate e del coriandolo fresco, ogni boccone è un'esplosione di gusto rinfrescante. Ricca di proteine vegetali e vitamine, questa ciotola non è solo deliziosa ma anche un'opzione salutare e nutriente per qualsiasi pasto. Tuffati nella bontà tropicale!