Tofu agrodolce e saltato

Tofu agrodolce e saltato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
17.6
proteine
23.5
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.1 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.3%
24.2%
43.6%
Grassi: 126 cal (43.6%)
Proteine: 70 cal (24.2%)
Carboidrati: 94 cal (32.3%)

About Tofu agrodolce e saltato

Lo Stir-Fry Piccante al Tofu è un piatto vibrante e saporito con tofu croccante, colorati peperoni e croccanti cialde di piselli, il tutto saltato in un mix accattivante di salsa di soia, aglio e pasta di peperoncino. Proveniente dalla cucina asiatica, questa ricetta veloce e facile porta il gusto alla tua tavola. Ricco di proteine dal tofu e carico di vitamine essenziali dalle verdure fresche, è un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. Servito su riso o noodles al vapore, questo piatto bilancia il piccante e la freschezza, rendendolo una scelta perfetta per gli amanti del cibo attenti alla salute. Tuffati nel delizioso mondo dello Stir-Fry Piccante al Tofu!