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Patate dolci piccanti.

Patate dolci piccanti.

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
285.7
calorie
3.2
proteine
55.6
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 15.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.2%
4.4%
19.4%
Grassi: 56 cal (19.4%)
Proteine: 12 cal (4.4%)
Carboidrati: 222 cal (76.2%)

About Patate dolci piccanti.

Le Patate Dolci Piccanti sono una deliziosa variazione su un classico comfort food. Questi tuberi vibranti sono arrostiti alla perfezione e conditi con una miscela di spezie calde come peperoncino in polvere, cumino e un tocco d'aglio, creando un tocco saporito che completa la loro dolcezza naturale. Provenienti da varie tradizioni culinarie, portano un sapore di sapori globali direttamente al tuo tavolo. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, queste patate dolci sono non solo soddisfacenti ma anche una scelta nutriente. Che siano godute come contorno o come piatto principale sostanzioso, le Patate Dolci Piccanti sono un'opzione saporita e salutare che delizierà il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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