1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.2 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Tempeh Saltato Piccante con Acciughe è un piatto saporito e nutriente che unisce l'umami ricco delle acciughe alla bontà robusta del tempeh, un prodotto di soia fermentata ricco di proteine. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina del Sud-est asiatico, nota per i suoi sapori audaci e ingredienti vibranti. Presenta un mix di verdure colorate come peperoni, broccoli e piselli mangiatutto, il tutto saltato in una salsa piccante a base di aglio, peperoncino e salsa di soia. Non è solo un concentrato di proteine vegetali, ma l'inclusione delle acciughe aggiunge acidi grassi omega-3 essenziali, migliorando la salute del cuore. Goditi un pasto deliziosamente appagante che è sia piccante che salutare!