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Salmone speziato

Salmone speziato

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
39.7
proteine
7.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 634.9 mcg 3174%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.8%
39.2%
52.9%
Grassi: 214 cal (52.9%)
Proteine: 158 cal (39.2%)
Carboidrati: 31 cal (7.8%)

About Salmone speziato

Spicy Seasoned Salmon è un piatto vivace che unisce teneri filetti di salmone squisiti con un mix di spezie piccanti. Ispirata alla cucina asiatica, questa ricetta presenta un mix armonioso di peperoncino in fiocchi, aglio e zenzero, regalando un tocco delizioso con ogni boccone. Ricco di acidi grassi omega-3, questa saporita opzione di pesce supporta la salute del cuore e favorisce la funzione cerebrale. Naturalmente ricco di proteine e povero di carboidrati, il Spicy Seasoned Salmon è una scelta deliziosamente sana per qualsiasi pasto, perfetta per coloro che cercano sapori decisi senza compromettere la nutrizione. Goditi il sapore piccante che accende le papille gustative!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.