Cavolfiore arrosto piccante

Cavolfiore arrosto piccante

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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192
calorie
4.8
proteine
16.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 512.0 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.3%
9.7%
58.1%
Grassi: 115 cal (58.1%)
Proteine: 19 cal (9.7%)
Carboidrati: 64 cal (32.3%)

About Cavolfiore arrosto piccante

Il Cavolfiore Arrosto Piccante è un piatto saporito e appagante che mette in risalto la bontà naturale del cavolfiore fresco. Insaporito con un mix di olio d'oliva, cumino, paprika e un tocco di peperoncino, ogni boccone offre un perfetto equilibrio di spezie e note terrose. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina del Medio Oriente, dove le verdure arrosto sono un classico. Ricco di nutrienti, il cavolfiore è povero di calorie ma ricco di fibra e vitamine C e K, rendendolo una scelta intelligente per chi è attento alla salute. Goditelo come contorno o uno spuntino autonomo che è delizioso e nutriente!