zuppa di lenticchie piccante

zuppa di lenticchie piccante

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 11.3 g 40%
Zuccheri 5.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.8%
20.6%
24.5%
Grassi: 67 cal (24.5%)
Proteine: 56 cal (20.6%)
Carboidrati: 150 cal (54.8%)

About zuppa di lenticchie piccante

Lo spezzatino di lenticchie piccante è un piatto sostanzioso e pieno di sapori esplosivi. Questo delizioso spezzatino combina lenticchie tenere, pomodori vivaci e un mix di spezie come cumino e paprika, ispirate alle cucine mediorientale e indiana. Ricco di proteine e fibre vegetali, non è solo appagante ma anche incredibilmente nutriente. Le spezie riscaldanti non solo esaltano il sapore ma possono anche stimolare il metabolismo. Perfetto per una cena accogliente o per il meal prep, lo Spezzatino di Lenticchie Piccante è una scelta deliziosamente sana che ti farà sentire nutrito e rivitalizzato!