Lenticchie di hummus piccanti

Lenticchie di hummus piccanti

Snack

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (50 grams) contains 83 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.4
calorie
14.2
proteine
47.4
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
393.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 710.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.4 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.4%
13.6%
41.0%
Grassi: 171 cal (41.0%)
Proteine: 56 cal (13.6%)
Carboidrati: 189 cal (45.4%)

About Lenticchie di hummus piccanti

Il Hummus ai Lenticchie Piccante è un piatto fusion ricco di sapore che combina la ricchezza cremosa dell'hummus con le lenticchie ricche di proteine e un tocco di spezie. Realizzato con ingredienti salutari come ceci, tahini e spezie frizzanti, questo piatto trasporta un assaggio della cucina mediorientale direttamente sulla tua tavola. Ricco di fibre e proteine vegetali, è una scelta salutare che supporta la digestione e ti mantiene sazio più a lungo. Perfetto come salsa o spalmata, l'Hummus ai Lenticchie Piccante non è solo delizioso ma anche un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto! Goditelo con verdure fresche o pita integrale per uno spuntino veramente appagante.