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Parmigiana di melanzane piccante

Parmigiana di melanzane piccante

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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280.0
calorie
12
proteine
24
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
280.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 6.4 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.4 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200.0 mg 15%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.3%
16.7%
50.0%
Grassi: 144 cal (50.0%)
Proteine: 48 cal (16.7%)
Carboidrati: 96 cal (33.3%)

About Parmigiana di melanzane piccante

La Parmigiana di Melanzane Piccante è una golosa rivisitazione del classico piatto italiano, con strati di tenera melanzana arrostita, salsa marinara pepata e filante formaggio mozzarella fuso. Infuso con un tocco di peperoncino rosso, è perfetto per coloro che amano un po' di pepe. Questo piatto non solo soddisfa le voglie ma vanta anche i benefici per la salute delle melanzane, tra cui fibre e antiossidanti. Inoltre, è un'ottima opzione vegetariana ricca di sapore. Servilo su pasta integrale per un pasto delizioso e sostanzioso che piacerà a tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.