Tonno piccante con cavolo cappuccio

Tonno piccante con cavolo cappuccio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorie
31.5
proteine
7.9
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
283.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.7%
46.5%
41.8%
Grassi: 113 cal (41.8%)
Proteine: 126 cal (46.5%)
Carboidrati: 31 cal (11.7%)

About Tonno piccante con cavolo cappuccio

Il Tonno Piccante Con Repolyo è un piatto delizioso e vibrante che unisce i ricchi sapori del tonno in scatola con il fresco e croccante repolyo, o cavolo. Proveniente dalle Filippine, questo piatto saporito presenta un perfetto mix di spezie, offrendo un tocco appagante pur essendo povero di calorie e ricco di proteine. Ricco di acidi grassi omega-3, non è solo una prelibatezza gustosa; è anche un'opzione salutare per il cuore che promuove il benessere generale. Goditelo come snack o piatto principale e assapora i sapori decisi di questo preferito filippino!