Blog Research API Download App
Cavolfiore piccante

Cavolfiore piccante

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
157.7
calorie
4.7
proteine
15.8
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

41.3%
12.3%
46.4%
Grassi: 71 cal (46.4%)
Proteine: 18 cal (12.3%)
Carboidrati: 63 cal (41.3%)

About Cavolfiore piccante

Il Cavolfiore Piccante è un piatto vibrante e saporito che porta una scossa di calore sul tuo tavolo. Mescolato in una miscela di spezie decise, aglio e un tocco di peperoncino, questo piatto affonda le radici nella cucina Indiana e Asiatica, offrendo una fusione di sapori che eccitano il palato. Il cavolfiore, l'ingrediente principale, è ricco di nutrienti come fibra, vitamine C e K, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Gratuito o saltato in padella, il Cavolfiore Piccante non è solo una deliziosa opzione vegana ma anche a basso contenuto calorico, dimostrando che puoi gustare sapori audaci senza compromettere la tua salute. Tuffati in questo piatto affascinante e sperimenta il piccante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.