1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli piccante
Broccoli Piccante è un piatto vibrante e delizioso che unisce teneri broccoli con una miscela vivace di spezie e condimenti. Originario della cucina asiatica, questo piatto spesso include aglio, zenzero e olio di peperoncino per quel tocco perfetto. Ricco di vitamine A, C e K, il broccoli è una miniera di nutrienti che supporta un sistema immunitario sano e favorisce ossa forti. Mentre la spezia aggiunta conferisce un tocco saporito, è importante gustarla con moderazione per bilanciare il piccante. Tuffati in questo trattamento sano e appagante, perfetto come contorno o addirittura piatto principale!
