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Costata di manzo piccante

Costata di manzo piccante

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
529.4
calorie
29.4
proteine
11.8
carboidrati
41.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 41.2 g 52%
Grassi Saturi 17.6 g 88%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 105.9 mg 35%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

8.8%
22.0%
69.2%
Grassi: 370 cal (69.2%)
Proteine: 117 cal (22.0%)
Carboidrati: 47 cal (8.8%)

About Costata di manzo piccante

La Costina di Manzo Piccante è un piatto succulento che presenta costole di manzo tenere, che si staccano facilmente dall'osso, marinate in una vibrante miscela di spezie, aglio e zenzero. Originario della cucina coreana, questo piatto mostra il perfetto equilibrio tra sapori dolci e piccanti, spesso accompagnato da un tocco di olio di sesamo. Sebbene le costine di manzo siano ricche di proteine e nutrienti essenziali, sono anche ricche di grassi, quindi gustatele con moderazione. Servitele insieme a verdure saltate in padella o riso vaporizzato per un pasto indimenticabile che riscalda sia il cuore che il palato. Tuffatevi nella bontà della Costina di Manzo Piccante oggi stesso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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