1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 165.6 g | 60% | |
| Fibra Alimentare | 71.0 g | 253% | |
| Zuccheri | 23.7 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2365.9 mg | 181% | |
| Ferro | 47.3 mg | 262% | |
| Potassio | 1892.7 mg | 40% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spezie
Le Spezie sono il cuore vibrante della cucina globale, offrendo una varietà di sapori e aromi che stuzzicano i sensi. Dal calore del cumino, proveniente dal Medio Oriente, alla piccantezza esotica della curcuma, venerata nei piatti indiani, ogni spezia racconta una storia della sua origine. Ricche di antiossidanti, molte spezie, come cannella e zenzero, non solo migliorano il gusto ma supportano anche la salute riducendo l'infiammazione e stimolando il metabolismo. Tuttavia, la moderazione è importante, poiché alcune spezie possono essere ricche di sodio o miscele a base di zucchero. Abbraccia il mondo delle spezie, dove ogni pizzico aggiunge una raffica di sapore e una spruzzata di benessere al tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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