riso speziato

riso speziato

Grain

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.2%
9.7%
18.1%
Grassi: 53 cal (18.1%)
Proteine: 28 cal (9.7%)
Carboidrati: 211 cal (72.2%)

About riso speziato

Il Riso Speziato è un piatto fragrante e vibrante che presenta riso a grana lunga, infuso con una miscela di spezie aromatiche come cumino, cardamomo e curcuma. Originario di varie cucine, tra cui indiana e mediorientale, questo riso saporito viene spesso abbinato a verdure, legumi o proteine, rendendolo un'opzione versatile e appagante. Ricco di sapore e colore, il Riso Speziato non solo delizia il palato ma può anche essere una scelta salutare, fornendo nutrienti essenziali pur essendo povero di grassi. Perfetto come contorno o piatto principale, è una celebrazione di calore e comfort in ogni boccone.