1 serving (30 grams) contains 135 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30 g | 38% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 90 g | 32% | |
| Fibra Alimentare | 4.5 g | 16% | |
| Zuccheri | 3 g | ||
| proteine | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 225 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Murukku speziato
Il Murukku Speziato è uno snack indiano delizioso fatto da una miscela di farina di riso e farina di lenticchie, aromatizzato con spezie aromatiche come cumino e semi di sesamo. Questo snack croccante a spirale è un preferito durante le occasioni festive, offrendo un perfetto equilibrio di spezie e sapore. Sebbene sia fritto per quella croccantezza irresistibile, è meglio gustarlo con moderazione. Con il suo ricco contenuto proteico dalle lenticchie e carboidrati complessi dal riso, il Murukku Speziato fornisce energia e soddisfa le voglie, rendendolo un'aggiunta unica a qualsiasi tavola snack.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
