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Pasta di farro

Pasta di farro

Grain

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (56 grams) contains 189 calories, 8.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 39.3 grams of carbohydrates.

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757.1
calorie
32.6
proteine
157.2
carboidrati
5.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (224g)
Calorie
757.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.4 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.2 mg 0%
Carboidrati Totali 157.2 g 57%
Fibra Alimentare 8.7 g 31%
Zuccheri 7.8 g
proteine 32.6 g 65%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.5 mg 4%
Ferro 8.1 mg 45%
Potassio 620.5 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.8%
16.1%
6.0%
Grassi: 48 cal (6.0%)
Proteine: 130 cal (16.1%)
Carboidrati: 628 cal (77.8%)

About Pasta di farro

La Pasta di Farro è un'alternativa nutriente alla pasta di grano tradizionale, realizzata con antico grano integrale di farro, un membro della famiglia del grano che risale a migliaia di anni fa. Questa pasta saporita vanta un gusto leggermente nocciolato e una piacevole consistenza masticabile, rendendola una base perfetta per una varietà di piatti. Con un contenuto proteico e di fibre più elevato rispetto alla pasta convenzionale, la pasta di farro supporta la salute digestiva e aiuta a mantenerti sazio per più tempo. Ricca di nutrienti essenziali come ferro e magnesio, è una scelta eccellente per un pasto sano. Goditi la Pasta di Farro nelle tue ricette italiane preferite o esplora nuove creazioni culinarie mentre nutri il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.