pane di farro

pane di farro

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
663.0
calorie
27.6
proteine
121.5
carboidrati
5.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.6g)
Calorie
663.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.5 g 7%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1105.0 mg 48%
Carboidrati Totali 121.5 g 44%
Fibra Alimentare 16.6 g 59%
Zuccheri 11.0 g
proteine 27.6 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.2 mg 4%
Ferro 5.5 mg 30%
Potassio 276.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.2%
17.1%
7.7%
Grassi: 49 cal (7.7%)
Proteine: 110 cal (17.1%)
Carboidrati: 486 cal (75.2%)

About pane di farro

Il Pane di Farro è un'alternativa salutare al pane tradizionale al frumento, realizzato con il grano antico del farro, che dona un ricco sapore di nocciola. Originario del Medio Oriente oltre 5.000 anni fa, il farro è il lontano parente del frumento moderno, portando con sé una miscela unica di nutrienti. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, il Pane di Farro supporta la salute digestiva e aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue. È naturalmente più povero di glutine, rendendolo più facile da digerire per alcuni individui. Goditelo tostato con le tue creme spalmabili preferite o come base per deliziosi panini - il Pane di Farro è una scelta nutriente per qualsiasi pasto!