1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 71.7 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 4.2 g | 15% | |
| Zuccheri | 1.3 g | ||
| proteine | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 103.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Spaghetti è un classico piatto di pasta italiano fatto con semola di grano duro, conosciuto per i suoi lunghi e sottili fili che catturano perfettamente le salse. Tradizionalmente servito con marinara, pesto o una cremosa alfredo, lo spaghetto delizia il tuo palato offrendo una ricca fonte di carboidrati. Pieno di nutrienti essenziali, può fornire energia per uno stile di vita attivo. Accompagnalo con verdure fresche o proteine magre per aumentarne il valore nutrizionale. Anche se è un comfort food, la moderazione è importante, specialmente quando si indulge in salse ricche. Abbraccia i sapori e la storia dell'Italia con questo amato classico!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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