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Speculoos

Speculoos

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 38/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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1181.1
calorie
7.9
proteine
173.2
carboidrati
47.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
1181.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.2 g 60%
Grassi Saturi 15.7 g 78%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 787.4 mg 34%
Carboidrati Totali 173.2 g 62%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 78.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

60.3%
2.7%
37.0%
Grassi: 424 cal (37.0%)
Proteine: 31 cal (2.7%)
Carboidrati: 692 cal (60.3%)

About Speculoos

Speculoos è un biscotto di pasta frolla speziato originario del Belgio, tradizionalmente gustato durante la stagione festiva. Realizzato con ingredienti semplici come farina, zucchero, burro e una miscela di spezie calde come cannella, noce moscata e chiodi di garofano, questi biscotti offrono una piacevole croccantezza e un profilo di gusto unico. Sebbene siano una delizia da gustare, contengono zuccheri e grassi aggiunti, quindi la moderazione è fondamentale. Gustati con caffè o come spuntino dolce, il Speculoos cattura l'essenza dell'indulgenza accogliente e confortante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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