1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 31.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banan pancakes alla speculoos
I Pancakes Banane Speculoos sono una deliziosa rivisitazione di un classico preferito per la colazione, unendo i sapori caldi e speziati dei biscotti belgi speculoos alla dolcezza naturale delle banane mature. Questo piatto succulento combina pancake soffici realizzati con farina integrale, banane schiacciate e un tocco di cannella, offrendo una leccornia appagante e indulgente. Sebbene siano perfetti per soddisfare il tuo dente dolce, l'aggiunta delle banane fornisce un'ottima dose di potassio e fibre, rendendo questi pancakes una scelta salutare per il brunch. Concediti il ricco sapore simile al caramello della crema speculoos versata sopra, e avrai una colazione deliziosa quanto appagante!
