1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Alimentare | 57.1 g | 203% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 14.3 mg | 79% | |
| Potassio | 952.4 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Speculaaskruiden sono un profumato mix di spezie tradizionalmente usate nella cucina olandese e belga, specialmente durante la stagione festiva. Questo delizioso mix include tipicamente cannella, noce moscata, zenzero, chiodi di garofano e pepe bianco, creando un profilo di gusto caldo e aromatico. Spesso associate ai biscotti speculaas, queste spezie non solo portano un sapore ricco ma offrono anche benefici per la salute. La cannella può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue, mentre lo zenzero e i chiodi di garofano sono noti per le loro proprietà anti-infiammatorie. Mentre il mix migliora i dessert, il suo calore può anche valorizzare i piatti salati, rendendo Speculaaskruiden un'aggiunta versatile alla tua dispensa. Abbraccia questo mix di spezie per portare un tocco dello spirito delle vacanze europee nella tua cucina tutto l'anno!