Blog Research API Download App
Costine

Costine

Meat

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorie
47.1
proteine
5.9
carboidrati
41.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
588.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 41.2 g 52%
Grassi Saturi 17.6 g 88%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.1 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.0%
32.3%
63.6%
Grassi: 370 cal (63.6%)
Proteine: 188 cal (32.3%)
Carboidrati: 23 cal (4.0%)

About Costine

Le Costa di Maiale sono tagli succulenti di maiale prelevati dal pancino, noti per il loro ricco sapore e carne tenera e succosa. Originarie delle tradizionali tecniche di barbecue, in particolare nel Sud degli Stati Uniti, apportano un affumicato, saporito dolcezza difficile da resistere. Spesso glassate con una salsa barbecue tangy, possono essere gustate grigliate, cotte al forno o a cottura lenta. Sebbene siano deliziose, le costa di maiale possono essere ricche di grassi e calorie, quindi la moderazione è fondamentale. Perfette per riunioni in famiglia o grigliate in giardino, offrono un gusto confortante di casa e tradizione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.