1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata di patate
La Fetta di Tortilla Spagnola è un delizioso piatto che proviene dal cuore della Spagna. Realizzata principalmente con ingredienti semplici come uova, patate e cipolle, questa fetta saporita porta un gusto della tradizionale cucina spagnola direttamente sul tuo piatto. Ricca di proteine dalle uova e di fibre dalle patate, offre un'opzione sostanziosa e nutriente che può essere gustata in qualsiasi momento della giornata. Che sia servita calda o a temperatura ambiente, la Fetta di Tortilla Spagnola non solo è appagante ma anche versatile - perfetta per un pranzo leggero, una cena o persino un antipasto in stile tapas. Abbraccia i sapori vibranti e la bontà salutare di questo piatto iconico!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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