1 serving (243 grams) contains 245 calories, 7.1 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 48.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
245.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.5 g | ||
| Colesterolo | 7.3 mg | 2% | |
| Sodio | 765.5 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 48.4 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 51.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potassio | 306.2 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso alla messicana
Il riso spagnolo è un piatto vibrante e saporito, spesso preparato con riso a grani lunghi cotto in un mix saporito di pomodori, cipolle e spezie come aglio e paprika. Deriva dalla tradizionale cucina spagnola, portando un'essenza calda e confortante sulla tua tavola. Ricco di nutrienti, questo piatto può essere arricchito con peperoni e piselli per un apporto extra di vitamine. Anche se deliziosamente sostanzioso, fai attenzione al contenuto di sodio se è preparato in modo commerciale. Perfetto come contorno o base per le tue proteine preferite, il riso spagnolo è un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Riso alla messicana DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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