Blog Research API Download App
pane spagnolo

pane spagnolo

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorie
14.3
proteine
119.0
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 38.1 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

67.6%
8.1%
24.3%
Grassi: 171 cal (24.3%)
Proteine: 57 cal (8.1%)
Carboidrati: 476 cal (67.6%)

About pane spagnolo

Il pane Spagnolo è una delizia da forno che ha origine dalle ricche tradizioni culinarie della Spagna. Tipicamente realizzato con farina, acqua e lievito, può essere arricchito con ingredienti come olio d'oliva, erbe e persino un tocco di zucchero per la dolcezza. Questo pane versatile si presenta in varie forme, da pagnotte croccanti a panini soffici, spesso gustato con piatti saporiti o come spuntino. Pur essendo una fonte di carboidrati, rendendolo un'opzione sostanziosa, è importante moderarne il consumo a causa del suo contenuto calorico. Elevatione i tuoi pasti con i deliziosi e confortanti sapori del pane Spagnolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.