1 serving (20 grams) contains 42 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 8690.5 mg | 377% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 2381.0 mcg | 11905% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About acciuga spagnola
L'Acciuga Spagnola è una prelibatezza conosciuta per il suo ricco sapore saporito e aroma distintivo. Provenienti dalle acque incontaminate del Mediterraneo, questi piccoli pesci vengono tipicamente conservati con sale, conservati in olio d'oliva e gustati come un trattamento gourmet. Ricche di acidi grassi omega-3, le acciughe spagnole offrono benefici per la salute del cuore e sono anche una fonte di proteine e vitamine essenziali. Anche se ricche di sodio a causa del processo di conservazione, aggiungono profondità a una varietà di piatti, dalle rustiche tapas alle insalate gourmet. Abbraccia il sapore della Spagna con queste acciughe versatili e nutrienti!
