1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 36.1 g | 46% | |
| Grassi Saturi | 19.2 g | 96% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 360.6 mg | 27% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 480.8 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spanakopita
Lo __PLACEHOLDER_0__ è un delizioso pasticcio greco ripieno di una miscela saporita di spinaci, formaggio feta, cipolle ed erbe, il tutto avvolto in strati sfogliati di croccante pasta fillo. Questo piatto tradizionale proviene dal Mediterraneo, dove incarna l'amore della regione per ingredienti freschi e genuini. Ricco di vitamine degli spinaci e proteine del feta, lo __PLACEHOLDER_0__ è una scelta nutriente che offre un mix di sapori e consistenze. Servito come snack, antipasto o piatto principale, questo piatto iconico non è solo delizioso ma rappresenta anche un modo delizioso per abbracciare un'alimentazione sana. Goditi un assaggio dell'eredità greca con ogni pezzo croccante e saporito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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