Blog Research API Download App
Onigiri al tonno

Onigiri al tonno

Snack

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
15.8
proteine
71.0
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 71.0 g 25%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.9%
12.2%
32.9%
Grassi: 170 cal (32.9%)
Proteine: 63 cal (12.2%)
Carboidrati: 284 cal (54.9%)

About Onigiri al tonno

Lo Spam Onigiri è una deliziosa fusione di sapori saporiti e consistenze confortanti. Questa palla di riso giapponese presenta una combinazione perfetta di riso corto condito, una fetta robusta di Spam alla griglia, e un involucro di alga nori. Originario del Giappone, l'onigiri è uno snack amato, spesso apprezzato per la sua comodità e il suo gusto appagante. Anche se lo Spam aggiunge una proteina ricca di umami, è ricco di sodio e grassi, quindi la moderazione è importante. Tuttavia, il riso fornisce energia e l'alga nori aggiunge minerali essenziali, rendendolo un trattamento divertente e saziante che bilancia il gusto e la nutrizione in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.