1 serving (57 grams) contains 166 calories, 7.1 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
410.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.1 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 12.4 g | 62% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.7 g | ||
| Colesterolo | 106.4 mg | 35% | |
| Sodio | 1456 mg | 63% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 33.6 mcg | 168% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 789.6 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spam
Lo Spam è un versatile prodotto di carne in scatola fatto con maiale e prosciutto, insaporito con sale, zucchero e vari aromi. Originario degli Stati Uniti durante la Seconda Guerra Mondiale, è diventato rapidamente un elemento fondamentale in molte case, specialmente nelle cucine hawaiiane e asiatiche. Anche se lo Spam è conveniente e a lunga conservazione, è anche ricco di sodio e conservanti. Tuttavia, è ricco di proteine e può essere un'aggiunta veloce e gustosa ai pasti. Che sia fritto, cotto al forno o alla griglia, lo Spam porta un sapore unico e saporito ai piatti di tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Spam DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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