Spaghetti

Spaghetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.3
calorie
13.5
proteine
71.7
carboidrati
2.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (233.3g)
Calorie
368.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.2 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.7 mg 0%
Carboidrati Totali 71.7 g 26%
Fibra Alimentare 4.2 g 15%
Zuccheri 1.3 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 103.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.5%
15.0%
5.5%
Grassi: 19 cal (5.5%)
Proteine: 54 cal (15.0%)
Carboidrati: 286 cal (79.5%)

About Spaghetti

Gli Spaghetti sono un amato piatto di pasta italiano realizzato con semola di grano duro e acqua, modellato in lunghe, sottili strisce. Originari del Sud Italia, sono versatili e possono essere abbinati a una varietà di salse, da ricche marinare a cremosi alfredo. Ricchi di carboidrati, offrono un rapido aumento di energia, ma gustali con moderazione per bilanciare il loro maggiore contenuto calorico. Una grande fonte di fibre quando fatti con grani interi, gli spaghetti possono essere un'aggiunta gustosa e saziante a una dieta sana. Quindi, avvolgi il tuo forchetta e gustati la bontà degli Spaghetti!