Spaghetti al sugo di pomodoro e broccoli

Spaghetti al sugo di pomodoro e broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calorie
9.4
proteine
47.2
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
275.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.0 mg 13%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 5.5 g 19%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.2%
14.4%
13.4%
Grassi: 35 cal (13.4%)
Proteine: 37 cal (14.4%)
Carboidrati: 188 cal (72.2%)

About Spaghetti al sugo di pomodoro e broccoli

Gli Spaghetti con Salsa di Pomodoro e Broccoli sono un piatto delizioso che unisce spaghetti al dente con una salsa di pomodoro ricca e pungente, accarezzata da aglio ed erbe aromatiche. Originario della cucina italiana, questo pasto classico non solo è saporito ma è anche ricco di nutrienti. Il vibrante verde dei broccoli aggiunge una consistenza croccante ed è una fantastica fonte di vitamine K e C, insieme alla fibra. Questo piatto trova un perfetto equilibrio tra robustezza e salubrità, rendendolo un'opzione ideale per una cena sana durante la settimana. Goditi questo piatto colorato che è buono sia per il palato che per il corpo!