1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spaghetti con spinaci e formaggio
Lo Spaghetti con Spinaci e Formaggio è un piatto delizioso e nutriente che combina pasta al dente con spinaci verdi vibranti e formaggio cremoso. Originario della cucina italiana, questa ricetta confortante mette in evidenza i sapori freschi di aglio saltato e ingredienti salutari. Gli spinaci sono ricchi di vitamine e minerali essenziali, rendendo questo pasto una grande fonte di ferro e antiossidanti. La ricchezza del formaggio aggiunge profondità saporita fornendo anche proteine per un morso appagante. Perfetto per una cena veloce durante la settimana, questo piatto non solo delizia il palato ma anche nutre il corpo!
