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Spaghetti con gamberetti e verdure

Spaghetti con gamberetti e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorie
19.7
proteine
39.4
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
315.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.5 mg 31%
Sodio 472.4 mg 20%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.9 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
25.6%
23.1%
Grassi: 71 cal (23.1%)
Proteine: 78 cal (25.6%)
Carboidrati: 157 cal (51.3%)

About Spaghetti con gamberetti e verdure

Gli Spaghetti con Gamberi e Verdure sono un piatto delizioso e vibrante che mescola sapientemente la cucina italiana con ingredienti freschi e nutrienti. Gamberi teneri saltati alla perfezione vengono mescolati a spaghetti al dente, peperoni colorati, zucchine croccanti e spinaci ricchi di nutrienti. Questo pasto appagante è ricco non solo di proteine dai gamberi, ma anche di vitamine e minerali provenienti dalle verdure. Leggermente condito con aglio, olio d'oliva e una spolverata di erbe, è un'alternativa più sana ai piatti di pasta più pesanti, perfetta per una cena veloce durante la settimana o un festino impressionante. Goditi questo piatto saporito che sicuramente delizierà le tue papille gustative mentre nutre il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.