1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spaghetti con pesto di seppia
Gli Spaghetti al Pesto di Sepia sono una deliziosa rivisitazione di un classico piatto italiano, che unisce i ricchi sapori della fresca sepia - o seppia - con un vibrante pesto di basilico e noci. Questa preparazione unica mette in risalto il delicato sapore del mare, che si abbina perfettamente agli spaghetti al dente. Originario delle regioni costiere d'Italia, questo piatto porta un tocco del Mediterraneo sulla tua tavola. Se stai cercando un'opzione salutare, la sepia è povera di calorie e ricca di proteine, mentre il pesto offre grassi sani dall'olio d'oliva e dalle noci. Immergiti in questa esperienza saporita che è nutriente quanto deliziosa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
