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Spaghetti con piselli

Spaghetti con piselli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
14.1
proteine
64.7
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 64.7 g 23%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.3%
15.3%
14.4%
Grassi: 53 cal (14.4%)
Proteine: 56 cal (15.3%)
Carboidrati: 258 cal (70.3%)

About Spaghetti con piselli

Spaghetti con Piselli è un delizioso piatto italiano che combina spaghetti teneri con dolci piselli verdi, creando un armonioso mix di sapori e consistenze. Spesso arricchito con un filo d'olio d'oliva, una spolverata di formaggio Parmigiano e erbe fresche, questo piatto mostra la semplicità e l'eleganza della cucina italiana. Ricco di proteine e fibre derivanti dai piselli, è una scelta nutriente e povera di calorie, perfetta per un pasto leggero. Ideale come cena veloce durante la settimana, gli Spaghetti con Piselli portano comfort e gusto vibrante sulla tua tavola, invitando tutti a gustare le gioie degli ingredienti freschi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.