Spaghetti con vongole e cozze

Spaghetti con vongole e cozze

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
19.7
proteine
47.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.9 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.7%
23.3%
21.0%
Grassi: 71 cal (21.0%)
Proteine: 78 cal (23.3%)
Carboidrati: 188 cal (55.7%)

About Spaghetti con vongole e cozze

Gli Spaghetti con Vongole e Cozze sono un piatto delizioso che proviene dalle regioni costiere d'Italia. Questa pasta vibrante è preparata con succulente vongole e tenere cozze, stufate in una fragrante salsa all'aglio, vino bianco e prezzemolo fresco. Ricco di proteine e ricco di minerali essenziali, è una scelta salutare che mette in mostra l'abbondanza del mare. Con la sua leggera e saporita salsa, questo piatto solletica le papille gustative mantenendo la salute. Goditi un assaggio d'Italia che non è solo soddisfacente ma anche nutriente!