1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spaghetti con calamari
Lo Spaghetti Con Calamari è un delizioso piatto italiano che abbina pasta al dente a teneri e succulenti calamari saltati in una ricca e saporita salsa. Questo piatto è spesso arricchito con aglio fresco, un tocco di peperoncino e pomodori maturi, creando una vivace sinfonia di sapori. Originario dalle regioni costiere d'Italia, mette in mostra l'amore del Mediterraneo per il pesce e gli ingredienti freschi. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il calamaro offre un'opzione salutare per il cuore, mentre i pomodori forniscono vitamine essenziali e antiossidanti. Goditi questo pasto appagante perfetto per gli amanti del pesce che cercano un assaggio del mare!
