1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spaghetti con broccoli
Lo Spaghetti Con Broccoli è un piatto vibrante e nutriente che combina al dente pasta con croccanti cimette di broccoli. Originario della cucina italiana, questo piatto mette in mostra la semplicità e la freschezza dei sapori mediterranei. Saltato in una leggera salsa di olio d'oliva ed aglio, non è solo delizioso ma anche ricco di benefici per la salute. Il broccolo apporta vitamine e minerali essenziali, mentre lo spaghetti integrale fornisce fibre per la salute digestiva. Questo pasto facile da preparare è perfetto per una cena veloce, offrendo sia sapore che nutrimento in ogni boccone. Goditi un classico che è tanto salutare quanto appagante!
