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Spaghetti stir fry

Spaghetti stir fry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
11.3
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.7 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.3%
14.2%
26.6%
Grassi: 84 cal (26.6%)
Proteine: 45 cal (14.2%)
Carboidrati: 188 cal (59.3%)

About Spaghetti stir fry

Lo Spaghetti Stir Fry è un delizioso piatto fusion che unisce la consistenza avvolgente degli spaghetti ai sapori vibranti della cucina asiatica. Caratterizzato da un assortimento colorato di verdure fresche come peperoni, broccoli e carote, è saltato in una saporita salsa stir-fry a base di salsa di soia e zenzero. Questo pasto rapido e facile è ricco di nutrienti dalle verdure, rendendolo una scelta più salutare per la cena. Puoi aggiungere proteine come pollo, gamberetti o tofu per esaltarne ulteriormente il sapore, appagando le tue voglie pur mantenendo leggerezza. Goditi il perfetto incontro tra Oriente e Occidente in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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