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Zucca spaghetti con salsa di pomodoro e funghi

Zucca spaghetti con salsa di pomodoro e funghi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorie
3.9
proteine
23.6
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
118.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 236.2 mg 10%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.9%
12.5%
11.6%
Grassi: 14 cal (11.6%)
Proteine: 15 cal (12.5%)
Carboidrati: 94 cal (75.9%)

About Zucca spaghetti con salsa di pomodoro e funghi

Lo Spaghetti Squash Con Salsa di Pomodoro e Funghi è un delizioso piatto sano che porta un assaggio della cucina italiana al tuo tavolo. Questo pasto vibrante presenta teneri fili di spaghetti squash arrostito, offrendo un'alternativa a basso contenuto di carboidrati e senza glutine alla pasta tradizionale. È abbondantemente condito con una saporita salsa al pomodoro e funghi, che esplode di erbe fresche e sapori intensi. Ricco di vitamine e antiossidanti, questo piatto non è solo delizioso ma anche nutriente, perfetto per coloro che cercano un pasto leggero ma soddisfacente. Goditi il gusto confortante degli spaghetti senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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