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Spaghetti all'olio

Spaghetti all'olio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
11.8
proteine
70.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.9%
9.7%
32.5%
Grassi: 158 cal (32.5%)
Proteine: 47 cal (9.7%)
Carboidrati: 282 cal (57.9%)

About Spaghetti all'olio

Lo Spaghetti Olio è un classico piatto italiano che mette magnificamente in mostra semplicità e sapore. Realizzato con solo pochi ingredienti chiave - spaghetti, aglio, olio d'oliva e un pizzico di peperoncino rosso - questo piatto proviene dalle vivaci strade di Napoli. Ricco di olio d'oliva, benefico per il cuore e ricco di aromi di aglio, lo Spaghetti Olio offre non solo un sapore delizioso ma anche un boost di antiossidanti. Sebbene sia un pasto confortante e appagante, ricorda che il controllo delle porzioni è importante per mantenerlo più salutare. Perfetto per una cena veloce o un trattamento indulgente, lo Spaghetti Olio è un preferito senza tempo che porta l'essenza dell'Italia sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.