Spaghetti con crema di melanzane

Spaghetti con crema di melanzane

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
8.1
proteine
47.3
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 270.3 mg 11%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.1 g 14%
Zuccheri 5.4 g
proteine 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.9%
11.5%
21.6%
Grassi: 61 cal (21.6%)
Proteine: 32 cal (11.5%)
Carboidrati: 189 cal (66.9%)

About Spaghetti con crema di melanzane

Spaghetti con crema di melanzane è un delizioso piatto di ispirazione italiana che combina spaghetti al dente con una crema di melanzane cremosa e saporita. Questo pasto vibrante include melanzane arrostite, aglio e un tocco di olio d'oliva, che offrono un sapore ricco di nutrienti. La melanzana è una verdura povera di calorie e ricca di fibre che supporta la salute del cuore, mentre gli spaghetti forniscono energia attraverso i carboidrati complessi. Guarnito con erbe fresche e una spolverata di formaggio Parmigiano, questo piatto è un equilibrio soddisfacente di sapori e consistenze, perfetto per una cena salutare apprezzata da tutti.