1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta con le vongole
Gli Spaghetti Alle Vongole sono un classico piatto italiano che mette in mostra i delicati sapori delle vongole fresche. Originario delle regioni costiere dell'Italia, in particolare Campania e Lazio, questo semplice ma elegante piatto di pasta combina spaghetti al dente con teneri vongole, conditi con aglio, olio d'oliva e un pizzico di vino bianco. Il piatto è guarnito con prezzemolo fresco e un pizzico di peperoncino rosso per un tocco di piccante. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, gli Spaghetti Alle Vongole offrono un'opzione nutriente, anche se è meglio goderne con moderazione a causa del contenuto di carboidrati. Concedetevi questa delizia di mare per assaporare davvero l'Italia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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