Spaghetti

Spaghetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.9
calorie
13.9
proteine
73.7
carboidrati
2.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
378.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.2 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.7 mg 0%
Carboidrati Totali 73.7 g 26%
Fibra Alimentare 4.3 g 15%
Zuccheri 1.4 g
proteine 13.9 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 17.1 mg 1%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 106.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.6%
15.0%
5.3%
Grassi: 19 cal (5.3%)
Proteine: 55 cal (15.0%)
Carboidrati: 294 cal (79.6%)

About Spaghetti

Gli Spaghetti sono una pasta italiana amata realizzata con semola di grano duro, che le conferisce una deliziosa consistenza e un leggero sapore di nocciola. Tradizionalmente serviti con una ricca varietà di salse, dalla classica marinara alla cremosa Alfredo, offrono un'esperienza culinaria fondamentale in tutto il mondo. Pieni di carboidrati, gli spaghetti forniscono energia, mentre le varietà integrali aumentano il contenuto di fibra per una migliore digestione. Tuttavia, fate attenzione alle dimensioni delle porzioni e alle scelte delle salse, poiché le opzioni più pesanti possono aggiungere calorie extra. Che siano avvolti su una forchetta o cotti in una casseruola, gli spaghetti portano comfort e soddisfazione in ogni pasto.