1 serving (55 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 80.4 mg | 26% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 74 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 16.1 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 260 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spaetzle
Gli Spaetzle sono un tradizionale dumpling tedesco fatto con una semplice miscela di farina, uova e acqua, creando una consistenza soffice e masticabile irresistibile. Originari della regione sveva, queste deliziose tagliatelle sono spesso servite come contorno confortante o incorporate in stufati ricchi. Sebbene siano una fonte di carboidrati, gli Spaetzle possono essere arricchiti con aggiunte nutrienti come spinaci o zucchine per una svolta più salutare. Sia che siano saltati nel burro o abbinati a salse ricche, gli Spaetzle sono un piatto deliziosamente appagante impregnato di tradizione culinaria, perfetto per ogni occasione.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Spaetzle DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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