1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.7 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 708.7 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.5 mg | 7% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potassio | 472.4 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hummus di fagioli di soia
L'Hummus di Soia è una spalmabile cremosa e deliziosa fatta con la soia purè, il tahini, l'aglio, il succo di limone e un tocco di olio d'oliva. Questa salsa nutriente ha le sue radici nella cucina del Medio Oriente, offrendo una moderna interpretazione della versione tradizionale con ceci. Ricco di proteine e fibre, l'hummus di soia supporta la crescita muscolare e la salute digestiva, pur essendo più povero di grassi e calorie rispetto ad altre salse. Goditelo con verdure fresche o pita integrale per uno snack saziante e salutare che è pieno di sapore e nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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