Soyabean sabji
Protein-based dishes like Soyabean sabji are commonly categorized as "Lunch".
1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Soyabean sabji
Il Sabji di Soia è un piatto nutriente e saporito della cucina indiana, che mette in mostra la versatilità della soia. Ricco di proteine, questo sabji presenta teneri fagioli di soia saltati con spezie vibranti, pomodori e una miscela di verdure come peperoni e piselli verdi. Non è solo delizioso; è una potenza di aminoacidi essenziali, rendendolo una scelta salutare sia per vegetariani che per vegani. Povero di grassi saturi e ricco di fibre, il Sabji di Soia supporta la salute del cuore e la digestione. Goditelo con un caldo roti o riso cotto al vapore per un pasto nutriente e soddisfacente!
