Blog Research API Download App
Latte di soia

Latte di soia

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (243 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
100.0
calorie
7.0
proteine
8
carboidrati
4.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (243g)
Calorie
100.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.5 g 5%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 100.0 mg 4%
Carboidrati Totali 8 g 2%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 6.0 g
proteine 7.0 g 14%
Vitamina D 120 mcg 600%
Calcio 300 mg 23%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.8%
27.9%
40.3%
Grassi: 40 cal (40.3%)
Proteine: 28 cal (27.9%)
Carboidrati: 32 cal (31.8%)

About Latte di soia

Il Latte di Soia è una bevanda cremosa e nutriente fatta con fagioli di soia interi, originaria della cucina dell'Asia orientale, dove è stata apprezzata per secoli. Ricco di proteine vegetali di alta qualità, offre un'alternativa priva di latticini al latte tradizionale, perfetta per vegani e persone con intolleranza al lattosio. Ricco di vitamine e minerali essenziali, come calcio, ferro e vitamine del gruppo B, il latte di soia promuove la salute del cuore e può abbassare i livelli di colesterolo. Povero di grassi saturi e privo di colesterolo, è una scelta salutare per una dieta equilibrata. Prova i benefici del latte di soia: delizioso, versatile e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.